Troichatka forte piołun goździki kminek len 60 kaps. marki Herbiny

Pąki goździków (Syzygium aromaticum), znane na dodatek jako goździki, to suszone nierozkwitłe kwiaty drzewa goździkowego, pochodzącego z regionów tropikalnych, zwłaszcza z Indonezji, Madagaskaru i Tanzanii. Goździki od wieków są cenione w kuchni, a także medycynie naturalnej ze względu na swoje liczne parametry prozdrowotne i intensywny, korzenny aromat.

1. Działanie antyseptyczne i przeciwbakteryjne:

   • Goździki są bogate w eugenol, który posiada silne właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze. Wspomagają walkę z infekcjami jamy ustnej, a także są używane w pastach do zębów i płynach do płukania jamy ustnej.

2. Wsparcie układu trawiennego:

   • Eugenol zawarty w goździkach wspiera produkcję enzymów trawiennych, ułatwiając proces trawienia.

3. Źródło antyoksydantów:

   • Goździki zawierają dużą ilość antyoksydantów, które bronią komórki przed uszkodzeniami wywołanymi poprzez wolne rodniki. Dzięki czemu mogą wspomagać układ wytrzymałościowy i zniżać ryzyko chorób przewlekłych.

Nasiona lnu (Linum usitatissimum), znane na dodatek jako siemię lniane, to lubiany ascetyczniec w ziołolecznictwie i dietetyce, pochodzący z rośliny lnu zwyczajnego. Cenione są za swoje liczne cechy prozdrowotne i bogaty skład, w tym wysoki poziom błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3 oraz lignanów, co czyni je bardzo wartościowym elementyem diety.

1. Źródło błonnika:

   • Nasiona lnu są bogate w błonnik, który wspomaga poprawną pracę układu trawiennego, reguluje wypróżnienia i pomaga w zapobieganiu zaparciom. Błonnik ponadto przyczynia się do ograniczania poziomu cholesterolu.

2. Zawartość kwasów omega-3:

   • Len to jedno z najkorzystniejszych roślinnych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3 (kwas alfa-linolenowy – ALA), które wspierają zdrowie serca, działają przeciwzapalnie oraz mogą bronić przed chorobami układu sercowo-naczyniowego.

3. Lignany:

   • Nasiona lnu zawierają lignany – związki roślinne o działaniu antyoksydacyjnym i fitoestrogennym, które mogą wpływać na regulację hormonów i wspierać zdrowie pań, zwłaszcza w okresie menopauzy.

4. Wspomaganie odchudzania:

   • Dzięki dużej zawartości błonnika, nasiona lnu dają uczucie sytości, co może wspierać kontrolę wagi. Spożywanie ich pomaga ograniczać apetyt i kontrolować poziom cukru we krwi.

5. parametry przeciwzapalne i przeciwutleniające:

   • Nasiona lnu są bogate w antyoksydanty, które pomagają w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym i działają przeciwzapalnie, co jest prawidłowe dla osób cierpiących na choroby zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów.

Nasiona kminku (Carum carvi), znane także jako kmin rzymski albo po prostu kminek, to modna przyprawa używana w kuchni, lecz także uznana w ziołolecznictwie ze względu na swoje liczne cechy zdrowotne. Charakteryzują się intensywnym, lekko pikantnym smakiem i aromatem, który dodaje potrawom nieszablonowego charakteru.

1. Wspomaganie trawienia:

   • Kminek jest znany ze swych parametry wspierających trawienie. Może łagodzić wzdęcia, niestrawność oraz skurcze żołądka. Mieści substancje, które stymulują wydzielanie soków trawiennych, co wspomaga proces trawienia.

2. Działanie przeciwbakteryjne i przeciwzapalne:

   • Olejki eteryczne zawarte w nasionach kminku, takie jak karwon i limonen, posiadają działanie przeciwbakteryjne, co pomaga w walce z infekcjami bakteryjnymi w przewodzie pokarmowym. Posiadają dodatkowo cechy przeciwzapalne, co może wspierać zdrowie jelit.

3. Łagodzenie kolki u niemowląt:

   • Kminek jest konwencjonalnie stosowany do łagodzenia kolki u dzieci. Herbata z kminku może działać łagodząco na układ trawienny i wspierać wyciszenie dolegliwości brzusznych.

4. Wsparcie w walce z nadmiernym apetytem:

   • Nasiona kminku mogą wspomagać kontrolę masy ciała, pomagając w redukcji nadmiernego apetytu. Jego działanie wspiera metabolizm, co może być prawidłowe w procesie odchudzania.

5. Działanie przeciwutleniające:

   • Nasiona kminku zawierają antyoksydanty, które pomagają neutralizować wolne rodniki w organizmie, broniąc komórki przed uszkodzeniami i spowalniając procesy starzenia.