L-Glutamina to użyteczny suplement diety, który posiada aminokwas o tej samej nazwie. Aminokwas ten występuje naturalnie w ludzkim organizmie i służy jako blok budulcowy dla białek mięśniowych. Na dodatek, działa jako źródło energii dla określonych komórek w obrębie układu niepodatnościowego i układu trawiennego.
w konsekwencji L-glutamina jest powiązana z produktywnością sportową, opornością i trawieniem.