Rośliny i zioła lecznicze rosną wszędzie wokół nas. Ten przewodnik podpowie Ci, w jaki sposób możesz zidentyfikować zioła lecznicze i zastosować je na co dzień w alternatywnych metodach leczenia i w kuchni, stosując się do zasad zdrowego odżywiania. W książce odnajdziesz 50 najpopularniejszych roślin i ziół leczniczych, wraz ze skutecznymi recepturami i zastosowaniami oraz przydatne informacje, jak zrobić coś prawidłowego dla swojego zdrowia przy pomocy terapii naturalnych i ziołolecznictwa.
Zioła, które leczą - jak je rozpoznaćTen poradnik roślin leczniczych ułatwi Ci ich rozpoznawanie, a zwykle ich zbieranie. Ta wiedza pomoże Ci samodzielnie tworzyć kompilacje leczniczych roślin i ziół, a także użyć je do pokonywania chorób i dolegliwości, a w szczególności oczyszczania organizmu. Dowiesz się, jak ogromny potencjał dla naszego zdrowia mają dziko rosnące rośliny lecznicze, które samodzielnie możesz zebrać, a w przeciwieństwie do leków, nie musisz za nie płacić. Ta książka ma na celu zachęcić Cię do pogłębiania wiedzy na temat roślin i ziół, które leczą. Nauczysz się je wykorzystywać w celu ochrony swego zdrowia, oczyszczenia organizmu, a także odzyskania niepodatności.
Ziołolecznictwo - lecznicze użycie ziół w terapiach naturalnychZiołolecznictwo jest jedną z najstarszych terapii naturalnych. Rośliny i zioła lecznicze mają znaczne działanie i zastosowanie w medycynie ludowej, w głównej mierze w pozbywaniu się wielu chorób. Ponieważ zawierają one znaczne ilości minerałów i witamin, możesz na co dzień korzystać z nich w kuchni. Nawet weganie mogą wyrównać niedobory witamin i minerałów w swoje diecie. Dzięki tej książce poznasz dużo atrybuty leczniczych roślin. Pobudzają one funkcje organizmu, działają przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo, oczyszczają organizm z pasożytów i powiększają niepodatność.
Zdrowe odżywianie, czyli zioła w diecie - nie tylko wegańskiejAlternatywne metody lecznicze, a zwłaszcza ziołolecznictwo, w ostatnim czasie odzyskały popularność i ugruntowały stałe miejsce w medycynie. Wszystkie lecznicze zastosowania najróżniejszych dzikich roślin opisanych w tej książce posiadają naukowo udowodnione działanie lecznicze, a receptury opisane w książce i ich wykorzystanie w diecie zostały wypróbowane i przetestowane. Dzięki nim zyskasz darmowy dostęp do apteki, która zapewni Ci zdrowie i wytrzymałość poprzez cały rok. Twoja kuchnia będzie pachniała ziołami i zagoszczą w niej zasady zdrowego odżywiania. Weganie z łatwością uzupełnią wszelkie niedobory minerałów i witamin.
Poznaj zioła, które leczą i zwalczają chorobyDzięki ilustracjom i szczegółowym opisom nauczysz się korzystnie rozpoznawać rośliny, porównując kształty liści i kwiatów. Dla każdej dzikiej rośliny w tej książce wyszukasz mnóstwo praktycznych i szczegółowych danych: lokalizacja, części roślin do wykorzystania, czas zbioru, efekty lecznicze, przeciwwskazania, użycie w apteczce, preparaty, a w głównej mierze szczegółowe dane o cechach zewnętrznych. Słowniczek wyjaśni Ci ponadto ważne terminy techniczne. Książka wyraźnie wskazuje też na trujące sobowtóry opisanych roślin leczniczych i ziół.
Przepis: syrop na przeziębienie, kaszel, katar, chrypkę i odpornośćPrzygotuj:
- słoik z przykrywką,
- miód,
- świeże liście babki lancetowatej,
- otwór w ziemi na wielkość słoika, ok. 50 cm głębokości.
Świeże, lekko podsuszone liście drobno posiekaj i ułóż na dnie słoika, tworząc warstwę 1 cm, na to wyłóż jednocentymetrową warstwę miodu. Następnie znów ułóż liście i miód. W taki sposób wypełnij cały słoik, obserwując, aby ostatnią warstwą był miód. Odstaw na 4 godziny, po czym dolej miodu do pełna. Zakryj słoik luźno pokrywką, przykryj ściereczką i obwiąż sznurkiem. Wstaw słoik w przygotowany wcześniej dół w ziemi i przykryj małą deseczką. Zasyp dół i oznacz to miejsce (zakopanie słoika w ziemi zapewni stałą, odpowiednią dla dojrzewania syropu temperaturę). Po 3 miesiącach wyjmij słoik, odcedź powstały płyn i przelej do butelek. Syrop przechowuj w chłodnym miejscu. Zachowuje swoje parametry przez około 10 miesięcy.
Rośliny lecznicze, które warto posiadać w domu