sławny szejk Nefzawi zachwalał jajka, powiadając, że,,ten, kto zwyczajem uczyni po powszednim poście zjeść żółtka jaj, bez części białej, wyszuka w tym pożywieniu silny bodziec do stosunku".
W miłosnej diecie nie powinno być zbyt dużo alkoholu. Tylko jego drobne dawki działają jako afrodyzjak. Nadmiar najczęściej usypia, a nie pobudza. Alkohol tylko w pierwszej chwili sprawia, iż krew krąży szybciej, później niestety zanika nie tylko sprawność intelektualna, lecz też seksualna.
Należy też wiedzieć, co może wydajnie zabić miłość. Z reguły są to tłuszcze zwierzęce, które nie tylko tuczą, ale niekorzystnie wpływają na układ krążenia i gospodarkę hormonalną. Ograniczają one poziom najważniejszych hormonów, męskiego testosteronu i damskiego estrogenu.
Niekorzystny jest także nadmiar nie tylko alkoholu, lecz także kawy. Oba te płyny wypłukują z organizmu magnez, którego brak uwidacznia się szybszym zmęczeniem, a co z tego wynika brakiem zainteresowania seksem. Potrawy mączne i zbyt wielkie desery nie są też sprzymierzeńcami kochanków. Także papierosy to absolutny wróg miłości.
Najważniejsze substancje, jakie powinien zawierać afrodyzjak to alkaloidy, substancje hormonalne, których wytwarzanie potocznie przypisuje się człowiekowi. Okazuje się, że rośliny także potrafią wytworzyć podobne substancje, o nad wyraz zbliżonym działaniu. Oprócz tego afrodyzjaki powinny być bogate w witaminy oraz makro- i mikroelementy.
Autorzy: Zbigniew Ogrodnik
EAN: 9788389375650
Format: 15x20,5 cm
liczba stron: 192
ISBN: 9788389375650
Oprawa: twarda
Rok wydania: 2005
Wydawnictwo: KOS