Kwas alfa-liponowy to substancja, która naturalnie występuje w ludzkim organizmie, a solidnie w mitochondriach. W tych komórkowych elektrowniach naszego organizmu zachodzą pomiędzy innymi procesy antyoksydacyjne.
Są one także zaangażowane w niemało reakcji enzymatycznych. Jednak ich liczba w organizmie zniża się wraz z wiekiem i dobre może być skupienie się na ich spożyciu.