- Producent: Sensus
- Kategoria: Audiobooki
- ISBN: 9788328393899
- Autor: Thibaut Meurisse
- Wydawnictwo: Sensus
Nie chłodne kalkulacje i logiczne myślenie, ale emocje są tym, co kieruje Twoim życiem i w największym stopniu wpływa na Twoje samopoczucie. Jak sobie z nimi radzić i jak nimi zarządzać,produkować dobre relacje z innymi ludźmi i z powodzeniem osiągać życiowe cele? Odpowiedź na to skomplikowane, lecz jakże widoczne pytanie znajdziesz podczas lektury tej książki. To kompletny przewodnik po ludzkich emocjach - jego poznanie ułatwi Ci panowanie nad nimi. Dzięki niemu nauczysz się zarządzania emocjami, a to, co dotychczas było Twoją słabością, przekujesz w swoją największą siłę!
Ten, kto rozpoznaje i kontroluje emocje, panuje nad sobą i swym życiem. Prosto powiedzieć, tylko jak to robić w praktyce? Thibaut Meurisse nauczy Cię tego w sposób sprawny i zrozumiały. Autor starannie i obrazowo wyjaśnia mechanizmy działania ludzkich emocji - posługuje się przykładami z życia, a naukowe teorie psychologiczne ubiera w przystępne dla każdego słowa. Poradnik obejmuje również przydatne na co dzień metody, dzięki którym nauczysz się zarządzać emocjami, choćby tymi najbardziej destruktywnymi, żeby pozytywnie przełożyły się na Twoje samopoczucie i realizację życiowych celów.
bezpłatny fragment:
Posłuchaj UWAGA!!! towar CYFROWY! - Wysyłany po zakupie bezpośrednio na maila.
